Pour faire court, une douleur au niveau du tendon d'achille contractée la semaine suivant le Trail du Vignoble Nantais à l'occasion d'une séance et une prépa hachée en vue de l'Eco-Trail de Paris. Le plus dur de la prépa étant faite, j'ai décidé de me mettre au repos forcé, d'utiliser simplement mon vélo afin de continuer le travail sur celui-ci et quelques séances d'ondes de chocs.
Je pensai que ça allait le faire mais...des douleurs au repos et au cours des footings lors de ma semaine précédent l'Eco-Trail m'ont contraint à renoncer à participer à cette épreuve... Suspectant une tendinite du tendon d'achille dixit mon médecin du sport, je décidai de couper l'entrainement y compris le vélo car les douleurs aux tendons étaient également présentes après mes sorties vélos et au repos avec un oedème le long du tendon...
C'est donc ma participation au Radicassant que j'annule également .. Pas de net amélioration fin avril je décide de voir mon médecin traitant qui me
recommande une échographie qui a eu lieu début mai... Entre temps cela semblait aller mieux et je décidai d'entreprendre 2 footings à quelques jours d'intervalle mais...
l'échographie révèle une rupture partielle du gastromecnien...Verdict :6 semaines de coupure pour que cela cicatrise... Mon médecin me déconseille le vélo et bien sur la course à pied... Echographie de contrôle prévue le 18 juin prochain...on croise les doigts... j'espère y voir le bout du tunnel mais cela devient long..A présent, plus de douleurs au repos, un oedème qui n'est plus visible...
Toutes ces semaines sans pouvoir enfiler mes baskets, parcourir les sentiers, partager les séances & les courses avec les copains...c'est difficile mais pas d'autres choix que de s'y contraindre.
En attendant je prends mon mal en patience et j'en profite pour travailler en salle de musculation le haut du corps, les abdos, le gainage en ayant en vue toujours ma participation à la CCC fin août... Depuis la fin de semaine dernière, j'ai également remis le nez à la piscine afin de reprendre un travail cardio...C'est loin d'être mon sport de prédilection mais je commence à prendre réllement plaisir dans le bassin et je retrouve la motivation que j'avais un temps perdue..
En espérant vous donner de meilleures nouvelles très bientôt, je me contente actuellement de soigner cette blessure tout en maintenant un minimum ma condition physique.
A très vite
Antho
